골프엘보치료법1 골프엘보(내측상과염) 위치와 증상은? 원인, 치료법 어느 날 갑자기 유리병 뚜껑을 열다가 팔꿈치 안쪽이 찌릿하게 아프더라고요. 처음엔 ‘어? 왜 이러지?’ 싶었는데, 물건을 들 때마다 반복적으로 통증이 올라왔어요. 특히 무거운 가방을 들거나 빨래를 비틀 때 더 심해져서 결국 검색해봤죠. 그때 처음 알게 된 이름이 바로 ‘골프엘보’, 또 다른 말로는 ‘내측상과염’이었어요. 골프를 해본 적도 없는데 웬 골프엘보냐 싶었지만, 이 질환은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있더라고요. 오늘은 저처럼 평범한 일상 속에서도 나타날 수 있는 골프엘보의 위치, 증상, 원인과 치료법을 솔직한 경험담과 함께 알려드릴게요. 골프엘보 위치는? 팔꿈치 안쪽이 자꾸 아프다면 의심하세요 골프엘보 위치는 팔꿈치의 안쪽, 정확히 말하면 내측상과라는 부위예요. 손바닥을 위로 향하게 했을 때.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음
