자궁내막증좋은운동1 자궁내막증과 스트레스의 관계는? 진단, 좋은 운동! 자궁내막증과 스트레스가 관련 있다고 하니, 처음엔 믿기지 않더라고요. 저도 직장생활이 가장 바쁠 때 생리통이 유난히 심해졌는데, 단순 피로라고만 생각했었죠. 나중에 자궁내막증 진단을 받은 친구 얘기를 듣고 보니, 스트레스가 몸 전체에 영향을 주는 건 정말 맞는 말이더라고요. 이번 글에서는 자궁내막증과 스트레스의 관계부터 진단 방법, 그리고 자궁에 좋은 운동까지 자연스럽고 깊이 있게 풀어볼게요. 자궁내막증과 스트레스의 관계는? 자궁내막증은 자궁 안에 있어야 할 자궁내막 조직이 자궁 밖, 예를 들어 복강이나 난소에 자리를 잡고 증식하는 질환인데요. 아직까지 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 스트레스가 자궁내막증과 무관하지 않다는 연구들이 계속 보고되고 있습니다. 실제로 저도 한동안 스트레스가 심할 때 생.. 2025. 5. 19. 이전 1 다음
